还有些人会因为担忧失业、失恋、甚至是在意的人离开自己会不会遭遇危险……等等各种生活中的情况焦虑。
这样的担忧最终化为折磨的焦虑,无时无刻不在啃噬患者的理智,发病时往往会维持六个月以上，患病者难以忍受这样的焦虑，却又无法摆脱。
他们会因为神经过于紧绷而显得神经质,偏执,心慌心悸,睡眠障碍，夜晚惊醒。
甚至是难以沟通，不可理喻。
并且对生活中的其他人、事都难以提起兴趣，集中注意力需要的专注也要比正常人更多。
所以心理医生都会建议患者尽可能坚持规律的作息和锻炼，习惯缓慢呼吸和肌肉放松，以此来稳定情绪。
而治疗gad的抗焦虑药物具有一定的成瘾性，所以心理医生首选认知行为疗法和支持性治疗，并不会贸然推荐患者用药。
因为是提供给家属看的数据,文字内容并不艰深晦涩，篇幅也并没有太过冗长。
但宋京墨却看了很久。
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