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第三章04三大科目 (1 / 8)

作者:Daniel郭 最后更新:2025/11/8 16:33:37
        开学後的基础训练课程进行得意外顺利。

        雷凡曾是大班级教官,他同时带领三名学员,丝毫不显

        忙乱。

        那种节奏拿捏得恰到好处,让人无从懈怠,也无法反抗。

        索恩逐渐进入状况。

        他原以为呼x1训练只是调整节奏的轻松课程,但实际上,这远b他想的复杂。

        训练要求他在不同运动条件下维持JiNg准的呼x1频率,无论是慢跑、负重、甚至短时间的爆发动作,都必须让肌r0U与氧气输送维持在理想范围。

        这不是一种单纯的T能训练,而更像是一种与身T的对话。

        一旦节奏错了,肌r0U会加速疲劳,意识也会被缺氧拉扯出模糊的边界。

        索恩在一次又一次的尝试中,学会倾听心跳、控制呼x1,慢慢掌握了那GU微妙的平衡。

        雷凡则在一旁观察,偶尔点头。

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